Tajemství karlovarských lesních stezek: Proč byla chůze součástí lázeňské léčby
Když dnes přijedete do Karlových Varů, většina návštěvníků zamíří nejdříve k pramenům. Lázeňský pohárek v ruce, pomalá procházka po kolonádě a ochutnávka minerální vody, to je obraz, který známe z fotografií i z vlastní zkušenosti.
Když dnes přijedete do Karlových Varů, většina návštěvníků zamíří nejdříve k pramenům. Lázeňský pohárek v ruce, pomalá procházka po kolonádě a ochutnávka minerální vody, to je obraz, který známe z fotografií i z vlastní zkušenosti.
Málokdo ale ví, že součástí lázeňské léčby nebylo jen pití minerální vody, ale také pravidelný pohyb v okolních lesích. Karlovarské lesní stezky, vyhlídky a altánky nebyly vytvořeny jen pro romantické výlety. Byly součástí promyšleného systému péče o zdraví, který fungoval už před více než dvěma stoletími. Lékaři tehdy svým pacientům doslova předepisovali chůzi jako součást kúry.
Když lázeňský lékař předepisoval procházku
V 18. a 19. století přijížděli do Karlových Varů lázeňští hosté z celé Evropy. Pobyt nebyl jen o samotném pití minerální vody a procedurách; patřily k němu také procházky a čas strávený venku.
Lázeňští lékaři zařazovali do programu hostů také pohyb a pobyt na čerstvém vzduchu.
Typický lázeňský den proto vypadal zhruba takto:
- před snídaní pitná kúra z pramenů + pomalá chůze po kolonádách
- léčebné procedury dle indikace
- před obědem pitná kúra z pramenů + pomalá chůze po kolonádách
- odpolední procedury nebo procházka do okolních lesů a kopců
- odpočinek v altánku, na vyhlídce nebo lesní kavárně
- pitná kúra před večeří + pomalá chůze po kolonádách
Všimněte si, kolik prostoru tento režim nechával chůzi, odpočinku a poznávání okolí města.
Karlovy Vary totiž nejsou jen město pramenů, jsou také městem lázeňských lesů a parků.
Lesy jako součást lázeňského města
Karlovarské lázeňské lesy patří dodnes mezi nejrozsáhlejší městské lesní komplexy v Evropě. V okolí města se nachází více než 180 kilometrů značených lázeňských stezek.
Ty byly budovány už od 18. století právě pro potřeby lázeňských hostů.
Stezky jsou navrženy tak, aby:
- vedly příjemným tempem do kopců
- nabízely odpočinková místa
- poskytovaly výhledy na město, jeho okolí a údolí řeky Teplé
Kopcovitý terén, výhledy a místa k zastavení dávají každé trase jiný charakter. Právě pestrost cest je důvodem, proč stojí za to vydat se i za hranice kolonád.
Nejznámější vyhlídky a lázeňské altánky
Jelení skok
Jedna z nejznámějších vyhlídek Karlových Varů nabízí ikonický pohled na historické centrum města. Podle legendy právě zde objevil císař Karel IV. léčivé prameny.
Dnes je to oblíbený cíl krátké lázeňské procházky.
Sv. Linhart
Lesy kolem Linhartu patří mezi klidnější části Karlových Varů. Najdete zde rozsáhlé stezky, vyhlídky i oblíbené obory s daňky a jeleny. Je to ideální místo pro delší procházku nebo lehkou turistiku.
Diana
Rozhledna Diana patří mezi nejnavštěvovanější místa ve městě. Nabízí krásný výhled na celé Karlovy Vary a okolní krajinu. Nahoru se můžete dostat lanovkou, ale mnohem větší kouzlo má pomalá procházka “Cestou přátelství”: Místo hlavní asfaltky zvolte klikatou lesní pěšinu značenou historickými tabulemi. Je strmější, ale právě to je ta pravá „kúra“.
Kam vyrazit, když chcete zapomenout na davy a objevit skryté perly?
Většina turistů skončí u Jeleního skoku. Karlovarské lesy ale nabízejí přes 180 kilometrů tras. Pokud hledáte klid a autentickou atmosféru lázeňských stezek, zkuste tyto méně známé cíle:
- Altán u obrazu (Russelova cesta): Skrytý dřevěný altán v hlubokých lesích nad Březovou. Cesta k němu je mírná a obklopí vás ticho, které na kolonádě nenajdete.
- Findlaterův altán: Romantická stavba nad údolím říčky Teplé. Nabízí jeden z nejkrásnějších pohledů na město, a přesto zde často budete úplně sami.
- Vyhlídka Camera obscura: Skutečné „kino“ 19. století. Dříve zde díky optickému jevu hosté sledovali živý obraz krajiny promítaný na stěny altánu. Dnes je to ideální místo pro panoramatický výhled na Vřídlo v malebném údolí.
Lázeňská tradice na výletě
Procházky a prameny k sobě v příběhu Karlových Varů patří. Dnešní výlet si můžete sestavit podle svých možností, počasí a míst, která chcete poznat.
Na cestu si připravte vodu a nechte si prostor na zastavení u vyhlídek i altánků.
Praktické balení na cestu
Ať už se vydáte do karlovarských kopců, nebo na procházku kdekoliv jinde, můžete si vzít inspiraci z lázeňské tradice Karlových Varů.
Pokud používáte Karlovarskou vřídelní sůl, jednotlivé sáčky mohou usnadnit přenášení. Šumivé tablety LEON mají vlastní složení a návod. Přípravu vždy přizpůsobte etiketě zvoleného produktu.
Až příště vyrazíte do karlovarských lesů, vzpomeňte si na generace lázeňských hostů před vámi. Dopřejte si čas na výhledy i na samotnou cestu. Právě klidnější tempo může být tou nejhezčí vzpomínkou na lázeňské město.
Zjistit více o Karlovarské vřídelní soli
Foto zdroj: Infocentrum města KarlovyVARY. Dostupné z: www.karlovyvary.cz.
